Diese neue Trainingsform ist in ihrer Effektivität kaum zu übertreffen, lässt Körperfett dank intensiver Trainingseinheiten in Rekordzeit schmelzen und verändert den Körper sichtbar positiv!

 

 

Der Körper wird mit komplexen Übungen im Ganzen gekräftigt.

 

Bei diesem Training werden neben Kraft und Koordination auch Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit, sowie Körpergefühl und Haltung verbessert.

 

Gelenke und Muskeln werden stabilisiert und dadurch wird die Verletzungsgefahr gesenkt.

 

Sportwissenschaftler, Reha-Therapeuten, Leistungssportler und viele Stars nutzten das funktionelle Training schon länger.

 

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